Augusti 2018

Yttre skärgården Temp:

Regler

Alla tävlar i par och allt deltagande sker på egen risk. Som deltagare har ni ansvar att hålla reda på varandra utefter banan, tiderna räknas när båda deltagarna i paret passerat varje kontroll och målet. Bryter en av deltagarna i tävlingsparet måste den andra bryta, eftersom ni har ansvar för varandra efter banan. För att delta behöver ni ha tränat simning i öppet vatten och vara säkra på att ni klarar de längsta simsträckorna som ingår i det lopp ni ska tävla i med god marginal. Utrustningen som ni startar med ska tas med i mål. Om ni använder draglina får den vara max 10 m lång.

Utrustning

Utrustningsvalet är relativt fritt. Obligatoriskt är simmössan med startnumret på, våtdräkt (kort eller lång) och en visselpipa. Många väljer att ha lätta terrängskor på sig och både simma och springa i dem. Det är fritt att använda hjälpmedel som handpaddlar, simfötter, snorkel, dolme och draglina, men man ska komma ihåg att man behöver bära med sig allt under löpsträckorna och att alla ombyten tar tid. Många uppskattar att använda en elastisk draglina vid simningarna, eftersom det är mycket enklare att hålla reda på varandra under långa havssimningar och bara en av deltagarna i laget behöver ägna sig åt att navigera. Det är dessutom lättare att ligga i baksuget efter simmaren framför, sk drafting.



Tävlingen arrangeras av Söderhamns Skärgårds Multisportförening.

Bli gärna medlem i föreningen.

Tävlingsledare:
Mikael Malmberg: mikael @ utvecklingszonen.se
Tävlingsadministration:
Per-Erik Modig: per-erik.modig @ itmedia.se
Banansvarig:
Claes Eismar: claes @ eismar.se
Webredaktör:
Lise-Lott Öberg

Följ oss på:
skargardsutmaningen
@skargardsutmaningen
@skargardsutm
Hashtag: #skärgårdsutmaningen

Teknik & drift: IT-Media i Tönshammar


Glömt lösenordet?

Ange nedanstående uppgifter för att registrera dig




Ange din E-postadress så skickar vi instruktioner till dig om hur du byter lösenord.