Augusti 2018

Yttre skärgården Temp:

Stenö Ultra trail

  

Den 22 oktober 2017 kör vi fjärde Stenöultran

Om Loppet

SUTstart

Stenö Ultra Trail 54K, 33K och 11K är ett traillopp med mer betoning på enkelhet, social gemenskap och naturupplevelse och mindre på hastighet och prestation. Vi vill att deltagarna ska få uppleva att vara ute och springa många timmar tillsammans med andra och ta sig fram genom olika typer av terräng och kanske prova på att springa lite längre än vad de gjort tidigare. Vi vill helt enkelt förmedla glädjen med traillöpning.

Starten 2017 går kl 07.00  den 22 oktober på Stenö där ni även går i mål. Ni tävlar i lag om 2 personer, dessutom provar vi på begäran i år att man kan anmäla sig som ensam deltagare. Ni kommer att utrustas med en karta per lag. Ni tar själv med er vätska och energi.

Obligatorisk utrustning och säkerhet

En karta och en smartphone med Instagram installerat per lag. Varje deltagare ska dessutom ha pannlampa och reflexer. Av säkerhetsskäi vill vi att ni håller ihop lagen.

Om banorna

Banorna är ca 54 km respektive 33 km. Vi har dessutom lagt till en bana på ca 11 km fr om i år. De består mestadels av blandad trail, grusväg och  någon km asfalt. Starten går kl 7.00 från Stenö havsbad. Eftersom solen går upp ca kl 8.00 kommer ni behöva pannlampor första timmen. De första ca 5-6 km består av blandad trail där vi satt reflexer. Banan är bitvis ganska teknisk och kommer vara relativt krävande att springa i mörker.

Länk till film från 2015 av christian Nyström

https://www.youtube.com/watch?v=VLGmddhjpsw&feature=youtu.be

Vi kommer sätta ut märkningar utefter banan, särskilt på ställen där det är lätt att missa stig- eller vägbyte, men långt ifrån överallt, så det gäller att ha koll på var ni är på kartan. Vid några kontroller längs med banan kommer vi märka ut sk photo spots. Där ska ni ta en bild, skriva ert lagnamn, platsens namn, #stenöultratrail och lägga ut på Instagram, ni visar då att ni varit vid den kontrollen och lagen går att följa via Instagram och på vår hemsida.

På en av photospotsen, Mossnehällarna, finns det även en gästbok gömd i en "vinträlåda" uppspikad på ett träd. Skriv gärna i den också.

Under åren har vi kört gemensamma träningar på banan. En vinter med mycket snö körde vi bl a ett tufft snöpulslångpass på den korta banan. Vi har varje sommar strax efter midsommar, sen starten kört en sommarnattstrail på delar av korta banan med start från Stenö båtklubb. I år slapp vi regnet och njöt av sommarnatten, medan det i fjol blev en tuff runda i ösregn, mindre njutbar, men mer äventyr. Håll utkik efter fler träningstillfällen på vår facebookgrupp Skärgårdens multisportare.

Energi

Från och med i år får ni ta med allt själva runt banan, vi kommer alltså inte köra ut några dropbags.


Kom ihåg att ta med allt tillbaka som ni tar med ut, vi vill inte bidra till nedskräpning av naturen.

Tidtagning

Vi kör med manuell tidtagning för att hålla nere förberedelsearbete och kostnader.

Bryta loppet

Om ett lag bryter behöver ni rapportera in det till våra funktionärer, deras mobilnummer kommer ni få på morgonen före start.

Efter loppet

Kommer ni få något att dricka och korv med bröd i Stenö. Om någon vill ha något eget med sig att lägga på grillen så går det bra. Vi kommer ha tillgång till en bastuflotte och duschar efteråt. Tillfälle till kallbad i havet finns såklart.

Anmälan

Anmälan gör t o m den 18 oktober genom att skicka ett mail till per-erik.modig@itmedia.se med sträcka, deltagare, mobilnr och lagnamn. Betala in 100kr per person, 50 kr om du är medlem till Söderhamns skärgårds multisportförenings plusgiro 710250-2 och märker med ditt namn. Efteranmälan går att göra mellan kl. 6:30-6:45 före start, men anmäl er helst tidigare.

Ni kommer även kunna betala kontant med jämna pengar före start, men helst till plusgirot. Det går även att swisha anmälningsavgiften till swishnr 1231465863.

Vill du bli medlem kostar det 150 kr/ person eller 300 kr/familj. Använd formuläret på föreningens sida.

Anmäl dig idag:)

Tävlingsledning
Mikael Malmberg och Per-Erik Modig

Krav för deltagande

Allt deltagande sker på egen risk. Arrangören Söderhamns Skärgårds Multisportförening kan inte hållas ansvariga för olyckor som sker under loppet eller i samband med tävlingen.

För att delta i Stenö Ultra trail bör ni ha fysisk förmåga att tävla sammanhängande i upp till 8 timmar för att delta på den långa banan och ca 5 timmar på den korta banan. Du bör kunna leta dig fram i tärrängen mha en karta och du ska kunna bära med dig din egen vätska och energi.

Man tävlar i par framförallt av säkerhetsskäl. Dock tillåter vi från i år att man deltar på egen hand.

Vi har bedömt att indiviuellt deltagande på 54k och 33k  banan kan ske från det år man fyller 16 år. Undantag kan möjligen göras för personer som är särskilt meriterade .

Regler/ansvar

Varje deltagare deltar på egen risk och är skyldig att känna till reglerna för loppet. Genom att anmäla dig till SUT och starta godkänner du att följa reglerna.

  • De tävlande i laget har ansvar för varandras säkerhet
  • Alla deltagare måste bära sin utrustning från start till mål
  • Alla deltagare är skyldiga att efter bästa förmåga hjälpa andra deltagare som skadat sig eller av annan anledning behöver omedelbar hjälp
  • All nedskräpning efter banan är helt förbjuden. 

 

Övrigt

Ni är skyldiga at ha en egen försäkring. Ni behöver kontrollera att ni har försäkringar som täcker deltagande i den här typen av lopp. Ett exempel på giltig försäkring finns på http://www.startklar.nu

Genom att anmäla dig samtycker du till att Söderhamns Skärgårds Multisportförening får använda bilder, filmer och ljudupptagningar från tävlingen att publicera på webb och i övriga media.

Anmälningsavgiften kommer inte betalas tillbaka om loppet får brytas eller ställas in pga extrema väderförhållanden eller andra omständigheter där säkerheten för deltagarna riskeras.

 

Dela ditt Stenö Ultra Trail LIVE

Låt familj och vänner stötta dig under hela ditt Stenö Ultra Trail. I år erbjuder vi alla deltagare möjligheten att gratis prova RaceONE, en ny app som ger dig möjlighet till LIVE-tracking under hela ditt lopp. Med hjälp av GPS:en i din mobil kan familj och vänner följa och stötta dig under hela loppet. Eftersom vi pratar Ultra behöver du ett extra batteri eller batteri-pack för att vara säker på att mobilen inte lägger av.

Så här gör du:

1. Ladda ner - RaceONE finns för Iphone och Android. Läs mer påraceone.com <http://raceone.com/>
2. Anmäl dig - Starta appen, gå in på loppet och anmäl dig.
3. Dela - Berätta för familj och vänner om RaceONE så att de kan följa dig live
4. Starta - Aktivera loppet i RaceONE innan start. Ta med mobilen när du springer, starten går automatiskt när du passerar startlinjen.


Banskiss

Båda banorna består av 77% stig av varierande karaktär och med vissa delar obanad terräng, ca 20% grusväg och ca 3% asfalt, dvs ca 1,5 km asfalt av knappt 54 km för den långa och ca 1 km asfalt av 33 km för den korta. 

Den gröna sträckan är "genvägen" för den kortare banan.

GOOGLE KARTOR

11km - http://bit.ly/2xVuqsd
33km - http://bit.ly/2xVuubr
54km - http://bit.ly/2gz8Mr7

MOVESCOUNT KARTOR (FÖR GPS)

11km : http://bit.ly/2yGSL93
33km : http://bit.ly/2gqYg1n
54km : http://bit.ly/2xdafGM

 

GPX Långa banan (zip)

 

Banan för Stenö Ultra Trail

Anmälda 2017

(2017-10-16)

54 km
Tailwind Nordic - Andreas Löfstrand och Johan Viklund.

Maråkers Barfota Ultralöpare - Benny Dahlin

Skärgårdens Multisportare - Mikael Malmberg, Anders Holgersson

Hellberg - Mårten Hellberg

Team Trönö - Patrik Sahlberg, Thomas Weatrin

Hajarna - Martin Larsson, Mattias Bylund, Tommy Rask

33 km
Team Black and White - Elin Woxlin, Åsa Lemberg

Team Sunnanhed - Marie Lindeborg, Johanna Stropp-Grybäck

Inseco Trail Team - Jan Englund, Magnus Enberg, Mattias Gustafsson

RunGo - Margareta Simonen, Sara Raappana

Janne Andersson

Cykloperna - Tomas Lindh, Per-Erik Modig

Hälsingegubbarna UG - Malin Eriksson, Lars Eriksson, Benny Andersson

Rehabenheten - Erik Onelius, Olof Olsson 

Team Sing is Joy & Katarina - The Running lovers - Katarina Gunnarsson, Ulrika Karlsson

11 km
Håkan Palmér

Resultat

 Resultat från 2014 års Stenö Ultra trail

Resultat från 2017 års Stenö Ultra Trail

Instagram

Tagga dina bilder med #stenöultratrail
(För att visa dem här, gå med i kampanjen)

 

 

 



Tävlingen arrangeras av Söderhamns Skärgårds Multisportförening.

Bli gärna medlem i föreningen.

Tävlingsledare:
Mikael Malmberg: mikael @ utvecklingszonen.se
Tävlingsadministration:
Per-Erik Modig: per-erik.modig @ itmedia.se
Banansvarig:
Claes Eismar: claes @ eismar.se
Webredaktör:
Lise-Lott Öberg

Följ oss på:
skargardsutmaningen
@skargardsutmaningen
@skargardsutm
Hashtag: #skärgårdsutmaningen

Teknik & drift: IT-Media i Tönshammar


Glömt lösenordet?

Ange nedanstående uppgifter för att registrera dig




Ange din E-postadress så skickar vi instruktioner till dig om hur du byter lösenord.